| |
|
Az alvási rendellenességek |
| |
|
|
Az éjszakai fogcsikorgatás - Bruxismus
Az éjszakai fogcsikorgatás a fogak mozgással(csikorgatás) kísért vagy mozgás nélküli(préselés) összeszorítása. Egészséges embereknél is elofordulhat de a stressz és egyéb pszichológiai faktorok megnövelhetik a bruxismus elofordulásának esélyét.
Ezek a betegek gyakran ébrednek reggelenként eros kétoldali arc- és rágóizom-fájdalmakkal, mivel az izmok éjszakai túlterheltsége még a rágóízületek elhasználódás miatti elváltozásait is eloidézheti.
A fogak összepréselése
A valódi problémát az jelenti, hogy a szájmozgás alvás közben olyan szorító erovel párosul, hogy az a fogak károsodásához, izomfájdalmakhoz, illetve alvászavarokhoz vezethet, mivel a fogcsikorgatásos epizódok gyakran mikroébredésekkel járnak.
Érdekes tény, hogy a szokásos rágás során a harapás ereje mintegy 5 kilopondot tesz ki (fogorvosi mértékegység). Ezzel szemben a fogcsikorgató éjjel öntudatlanul 25 kp erot is kifejthet! Ezáltal könnyen megértheto, hogy milyen hatással van a kifejtett ero a rágóizmokra és a fogzománcra!
A fogak csikorgartása
Még veszélyesebb a helyzet, ha a fogak összepérselése mozgással is kísért. Ilyenkor az állkapcsok hatalmas ereju összepréselése nemcsak a hosszanti tengely mentén érinti a fogakat, hanem oldalirányú emelohatás is jelentkezik (csikorgatás). Ezáltal nemcsak a fogzománc károsodik, hanem a csontos állkapocs tartó apparátusában is meglazulnak a fogak.
Gyógymódok
A fogkoronák védelme érdekében a fogorvosok síneket készítenek, amelyeknek feladata, hogy megakadályozzák a fogak felületének érintkezését. Ezzel ugyan csökkentik a fogcsikorgatás káros hatásait, sajnos azonban a valóságos probléma ezzel még nem oldódik meg. Terápiaként dopaminerg szerek használata valamint a pszichoterápiás kezelés is alkalmazható.
Harmat László
pszichológus
SE Magatartástudományi Intézet
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
| |
|
|
|
 |
|
az elegendő mennyiságű alvással fogyókúrád nagyságrendekkel sikeresebb lehet? Tovább>> |
|
 |
|
|
2008 www.almok.hu és www.álmok.hu Minden jog fenntartva! Kreatív munkák: grafi.hu Kft. Programozás, üzemeltetés: Webaktív Kft. 
